Ya comienza...¡ Yoga y armonización para niÑos!

Estamos tan felices , ya que este sábado damos inicio a un nuevo ciclo de Yoga y Armonización para niños. Un lugar de encuentro para que desde muy chicos podamos entender que jugar con nuestro cuerpo no sólo es competir, aprender a que puedo divertirme dentro de mi mismo sin apelar sólo a la computadora, que está buenísima, pero que a veces se apodera de mi tiempo y de mis pensamientos.


Vamos a llevarte a explorar la aventura más divertida para que cumplas el sueño de ser tan fuerte como un guerrero, tan firme como una montaña encantada, que puedas volar como un pájaro sintiéndote seguro en tus propios pies, tener la vista de un águila para saber hacia dónde quieres ir. Aquí aprenderás que los miedos pueden espantarse con el viento poderoso de la respiración.
Si a veces te pasa que no podés concentrarte en el estudio, tu guerrero interno te dará una poderosa espada, tu propia mente. Para conquistarla te enseñaremos

trucos mágicos para que puedas volar con tu mente como si fueras un pájaro en el cielo azul.

Te aseguro que estas enseñanzas te acompañaran para siempre y estarán atesoradas en el centro de tu corazón.

Te esperamos para compartir esta aventura interior!

Coordinan :Lic. Adriana Paoletta Lic. Fabiana Pedreira

Técnicas a desarrollar:

Yoga terapéutico para mejorar la columna vertebral, escoliosis, contracturas, rectificaciones, falta de equilibrio.

Técnicas de respiración: para asma, trastornos del sueÑo, broncoespasmos, tensiones, temores ncturnos y ansiedad.

Técnicas de relajación y meditación: para controlar las emociones y la frustración, aumentar los estados de concentración y memoria, desarrollar la creatividad , la empatía con el entorno y la confianza en uno mismo para sentirse autónomo y en equilibrio.

Consultas a adripaoletta@gmail.com

más información en http://audiosyvideosdeyoga.blogspot.com/
y en www.elportaldelarcoiris.blogspot.com