Asanas invertidas. Beneficios terapéuticos.
El uso del columpio de inversión, es de gran ayuda para todos aquellos que padecen tratornos de cervicales, artrosis de columna, escoliosis, hernias de disco , ciatalgias, lumbalgias, artrosis de cadera, osteoporosis, fibromialgia,etc. Beneficios terapéuticos según Iyengar: Al armar sirsana nuestros órganos se relajan descomprimiendo sus fascias de sostén. Fortalece los órganos abdominales. La práctica regular de Sirsasana hace circular una corriente de sangre pura y sana a t ravés de los células cerebrales, rejuveneciéndolas, con lo que la fuerza del pensamiento se incrementa y la ideas se hacen más claras. Es un tónico para la personas cuyo cerebro se fatiga rápidamente y asegura aporte de sangre adecuado para el riego de las glándulas pituitaria y pineal del cerebro. El crecimiento, la salud y vitalidad depende del correcto funcionamiento de estas dos glándulas. Personas afectadas de insomnio, pérdida de memoria y de vitalidad se han recuperado por la práctica regu...