Yoga, Aprender por el Cuerpo

Vivir íntimamente ,es un desafío en estos días de prisa y ocupaciones. Poder detener todo hacer ,para darnos al otro, sin ningún otro objetivo, que el sencillo, compartirnos. Es difícil no eludir la cultura ,de banalización de la pareja, a través de una erotización vacía, de todo goce ,por el simple estar con el otro.  Intimidad, significa ante todo, un encuentro con el adentro de cada ser humano. Con mi propia sensación, de plenitud y de incompletud. Es en lo pleno ,en donde daré lo mejor de mí al otro. Es en lo incompleto ,donde buscaré un puerto ,hacia dónde ir. El yin y el yang, contienen la semilla de cada uno, en su interior y están simpre mutando, transformándose en ritmos ,que siempre se repiten ,como una melodía siempre bella y conocida. La pareja, es un sendero, en el bosque de un atardecer: caminas rutinariamente, te pierdes, te refrescas y encuentras los frutos ,que siempre te alegraron y nutrieron. Por eso estás junto él, junto a ella. Amar ,es crear intim...

El carácter instrospectivo del yoga, es fundamental para encontrar las raíces de todo sufrimiento e iniciar el camino de la sanación. Pero sin embargo, la comunicación verbal y no verbal en la clase, puede ser sanadora a la hora de resignificar nuestros síntomas silenciosos. Los síntomas, que muchos alumnos traen a la clase de yoga son ,como la definición lo indica, manifestaciones subjetivas de alguna afección. En la medida en que entablamos un diálogo con ellos y establecemos la unidad perdida, entre psique y soma, tanto desde el lenguaje ,como desde el movimiento, una nueva unidad se recobrará, como camino hacia la comprensión profunda de nosotros mismos. En mis sesiones, el acento está puesto en la sanación y en el cuidado personalizado de cada ser. Por ello no trabajo masivamente. Mi energía ,está destinada a la observación minuciosa de aquello que cada alumno necesita. Por ello mis clases, antes de ser pautadas desde un programa rígido, son la adaptación permanente de los mater...