Yoga, Aprender por el Cuerpo

Terminar el año con una sonrisa de agradecimiento es lo mejor que podemos sentir. Siento que el tiempo vuela como les pasa a todos, y por eso esta urgencia espontánea de compartir con ustedes esta alegría por todo aquello que representó este año que se va. A mis alumnos, que están siempre atentos a su trabajo físico, mental y espiritual, que jamás claudican en su práctica, que vuelan con su imaginación hacia las zonas más bellas del Ser, a mis pacientes de masoterapia y acupuntura que se acercaron con sus dolores y que supieron reestablecer el delicado equilibrio entre lo que pensamos , hacemos y somos para mejorar nuestro SENTIR ... quiero darles las gracias por permitirme ser parte de sus Vidas. Mi trabajo es una proyección de mi Ser y por ello es que Los quiero a todos como parte de mi familia Espiritual. Les deseo a mis alumnos más pequeños y a los que estar por nacer que nos ayuden a los adultos a ser más tiernos, sensibles y podamos protegerlos siendo padres para que crezcan si...

Los seminarios de perfeccionamiento, son ante todo un espacio de revelación. Tantas cosas que se creían sabidas, se aclararon, tomaron forma precisa, se desmitificaron. La bella ciencia y disciplina del yoga estuvo clara, viva, despierta ante nosotros gracias a los finos y vastos saberes de Adriana. El grupo que se formó, fue exacto. Parecía que cada lugar del salón estaba esperándonos a cada uno de nosostros. Desde distintos ángulos, por distintos que somos, aportábamos miradas y preguntas nuevas y enriquecedoras. Adri, un hallazgo total, ojalá sus deseos de poner al yoga en un lugar serio, honesto y como una verdadera ciencia se cumplan. Ojalá que, como ella nos enseña, podamos unirnos y trabajar todos juntos, y abolir pequeños egos. Ir todos juntos hacia el saber y la verdad. Y trabajar para el bien y el desarrollo humano. Gracias a todos por estar ahí. Fue una experiencia de crecer con amor. Malala. Me gustaron los seminarios por su enfoque interdisciplinar...

Quiero agradecer a Daniel Herschthal ( http://www.fkla.org/ )que generosamente me regala estos textos para el despertar . De manera que juntos vamos a investigarlo, no se trata de que aprendan de mí, ni que consigan algo para llevárselo, porque si hacen eso será una simple acumulación, algo que retienen para luego recordarlo. En lugar de eso, a medida que voy hablando escuchen por favor con todo su ser, con toda su atención, con intensidad, como escucharían algo que amaran de verdad… , si es que alguna vez aman. Porque aquí no están recibiendo ninguna enseñanza, no son discípulos, están aprendiendo un arte…, y quiero decir exactamente eso. Estamos aprendiendo juntos y, por lo tanto, la distinción entre maestro y discípulo ha desaparecido por completo, es una forma de pensar muy inmadura considerar a alguien el maestro que sabe y a uno mismo un ignorante; en esa relación ambas partes no tienen humildad y, por consiguiente, ambos dejan de aprender. Esto no es sólo una expresión ver...

" Carmen Dragonetti (nacida en Argentina,1937) y Fernando Tola (nacido en Perú, 1915) son los más prestigiosos indólogos del mundo de habla española siendo los dos investigadores del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas, Argentina. Son Presidenta y Vice-Presidente, respectivamente, de la Fundación Instituto de Estudios Budistas (FIEB). Ambos han sido profesores en universidades de Perú y Argentina. Dedicados a la Indología y al estudio del Budismo, han publicado un gran número de libros y artículos en español y en inglés, que contienen traducciones altamente confiables de textos sánscritos, palis, chinos y/o tibetanos, tales como las versiones insuperables de Tola del Gita Govinda y de la Bhagavad Gita, y de Dragonetti del Dhammpada , que son notables por su belleza y claridad -una de las cualidades más relevantes de estos autores como escritores". Aqui la introducción a esta obra esclarecedora acerca de la Filosofía de la India. Desde hace muchos año...

Este sábado l8 de Octubre los invitamos a participar de nuestros seminarios de Ashtanga Yoga Terapéutico. Cada seminario es autónomo. Tiene un formato teórico-práctico , de carácter interactivo ya que se complementa con un blog en el que se publican cuadros y textos que ilustran la temática a desarrollar. Este sábado veremos como el Yoga tántrico aporta al Yoga clásico las directrices para acceder a distintos planos de conciencia y entender el comportamiento de la energía del prana en nuestro cuerpo sutil . Veremos como los distintos sellos o mudras en las posturas sentadas , sumado al trabajo de bandhas actúan dinamizando la energía hacia los centros de energía o chakras dentro del Pranamaya kosha, así como el aprendizaje de los mensajes que cada chakra nos entregan. A través de la práctica de las asanas sentadas , veremos como la columna se deberá fortalecer para el futuro trabajo de los pranayamas y el paso final hacia los estados más altos meditativos.Veremos como el correc...

Las mudras son gestos y posturas de las manos que simbolizan conceptos fundamentales de las filosofías de la India, tales como meditación o la renuncia a lo mundano o paz, y al ejecutarse concentran fuerzas en tal sentido no sólo en quienes las llevan a cabo sino también en quienes las contemplan. Se hallan presentes fundamentalmente en las prácticas filosóficas de las distintas escuelas –como el Yoga y el Budismo - y en las artes: danza, pintura, escultura, etc. Originalmente, se supone que designaba un sello o la impresión dejada por éste sobre el papel . Posteriormente, habría designado un modo de poner los dedos en un ritual. En idioma pali, mudra deriva de muddika , y se refiere a autoridad. Clases de Mudras Se considera que las mudras son de dos clases, estáticas y dinámicas . La primera, más antigua, es de tiempos pre-budistas y se relaciona a aspectos metafísicos de ceremonias secretas. Pertenecen principalmente a ritos del Budismo Tántrico Tibetano , el Budismo Chino conoc...