Yoga, Aprender por el Cuerpo

Nacemos al mundo a través del canal sexual y energético de una mujer ... Eso es encarnar. Somos dos , para crear, yin-yang , como formas distintas y complementarias, que se necesitan , siendo semillas en gestación. Eros ,es el espíritu natural , que nos mueve a crear . La sexualidad, es una de las formas del amor. Exuberante, salvaje, expansiva, creadora,sensitiva, visceral y amorosa, debemos ser parte de ella, para convertirnos en humanos. La sexualidad es la raíz de la espiritualidad verdadera . Sin ella no hay pasión , vida, emoción, entrega. Qué difícil es sentir desde uno, la sexualidad, en una Era sobre-estimulada con información acerca de un tema tan íntimo, individual y trascendente. Como en la experiencia meditativa, la experiencia orgásmica , es el polo inferior de un arco que se expande desde el primer chakra , hacia el último chakra, en un éxtasis que diluye mis fronteras, mi individualidad , la separación entre tu piel y mi piel, entre tu mente y mi mente, para convert...

Guillermo Ferrara , es escritor y maestro de Tantra Yoga, Masaje Holístico y Meditación. Dirige el Spa Club de Tantra en Barcelona. Es autor de más de 15 libros de notable difusión. Es un referente del Tantra Yoga en Europa y en América. A continuación , una entrevista con este maestro del Arte del Tantra. Adriana:-¿Qué tiene de sagrado y de profano el Tantra Yoga?. Guillermo: -Primeramente debemos saber que el concepto de sagrado y profano cambia de acuerdo a cada individuo. Una persona puede considerar sagrada una medallita de una virgen y otra no darle ningún significado. No hay una línea que diga qué es lo sagrado y qué lo profano. El tantra tiene una visión unitaria, holística. No se puede separar nada por más que uno lo intente. Toda la naturaleza es sagrada. El cuerpo físico es sagrado como la vida misma. Por ejemplo para el tantra cada respiración es única. Tratamos de desarrollar la actitud de que todo es sagrado y vivir de acuerdo a ello. El practicante de ta...

De los siete principales centros metafísicos de energía el segundo Svadhisthana , está situado en el abdomen inferior,(TAN TIEN INFERIOR) entre el ombligo y los genitales y, más exactamente, en la base de la columna (en el hueso sacro). Por su proximidad con los órganos sexuales, la vejiga, la próstata y el útero este centro de energía se relaciona con la nutrición, la receptividad, las emociones, la sexualidad, la creatividad, LOS VÍNCULOS y la seguridad. Svadhisthana , que en sánscrito quiere decir "dulzura", se representa con un loto de seis pétalos que contiene en su interior un círculo blanco que simboliza el agua y una Luna azul claro en cuarto creciente, dentro de la cual hay un Makara , cuya cola de pez se encuentra enroscada como si fuera una Kundalini . Esta criatura simboliza las pasiones y los deseos sexuales que sólo son peligrosos cuando se los ignora o reprime. El agua representa los fluidos de la zona del sacro, correspondientes a la vejiga, el sistem...