Yoga, Aprender por el Cuerpo

Una investigación realizada en Australia con más de 3.700 adultos jóvenes ha revelado que la espiritualidad de la Nueva Era, o las nuevas formas de religiosidad, pueden afectar negativamente al bienestar del ser humano. Centradas en la auto-transformación y excesivamente individualistas, estas prácticas religiosas acaban mermando la capacidad de relación social de los jóvenes, así como su salud mental. A esta conclusión llegó la investigadora Rosemary Arid, que señala que otro problema de la nueva espiritualidad es la inmensa variación en temas religiosos, que acaba restando credibilidad a los símbolos y, por tanto, dejándolos desprovistos de su capacidad para dar sentido a la vida. Por Yaiza Martínez. Un estudio realizado por la doctora Rosemary Aird de laSchool of Population Health de la Universidad de Queensland, en Australia, ha revelado que las nuevas formas de religiosidad, centradas en el yo en lugar de en la comunidad, no ayudan a hacer más felices a los que las profesan. Según...

La experiencia de unidad , que plantean todas las tradiciones espirituales, se vivencia muchas veces , ante la fragilidad de la vida. Las paradojas de la existencia , nos hacen sentirnos fuertes y unidos ; por momentos , frágiles y desolados . Es claro, que sólo el amor , que no sabe de fronteras, de límites y razón, irrumpe en esta condición de humana vulnerabilidad ,para insuflarnos un espíritu, capaz de transformarlo todo. Cuando el sufrimiento entra en nuestras vidas, nos da la oportunidad de revisar, todos nuestros presupuestos mentales y liberarnos de nuestros antiguos condicionamientos. Frente a esta nueva realidad vulnerable, la conciencia, tiene la oportunidad de verse así misma, de asistir al único presente posible, este instante . Cuando escapamos del sufrimiento , persiguiendo el confort, el placer compulsivo, la actividad desmesurada, la felicidad vestida de pseudo diversión, algo se nos escapa y no llegamos a ver , la condición vacía de este escape de la real...

En varias tradiciones religiosas y místicas del Este de Asia, se denomina samādhi a un estado de conciencia de ‘meditación’, ‘contemplación’ o ‘recogimiento’ en la que el meditante siente que trasciende las limitaciones de su cuerpo y alcanza la unidad con lo divino. El término proviene del sánscrito sam o samyak: ‘completo’ y ādhi: ‘absorción’. El objetivo último de la práctica meditativa del yoga, en su octavo grado, es el logro del samādhi. El samādhi es un objetivo buscado tanto dentro del hinduismo como en el budismo. De acuerdo al grado y manera en que el que medita experimenta la superación de las barreras materiales, las fuentes suelen distinguir tres grados de samādhi: * janija , en el que la fijación es pasajera y limitada; * upachara , en el que la totalidad de los sentidos se absorben transitoriamente en el objeto; y * appana , en la que la distinción entre sujeto y objeto se elimina por completo. El resultado de esta última es el samapātti, la percepción d...

"La parte más importante de la meditación cristiana es permitir que la misteriosa presencia de Dios dentro de nosotros se convierta más y más, no solamente en una realidad, sino en la realidad que nos da significado, forma y propósito a todo lo que hacemos, a todo lo que somos..." John Main, O.S.B. ¿Qué es la oración? Una muy antigua definición de la oración la describe como “la elevación del corazón y la mente a Dios”. La mente es la que piensa, cuestiona, planea, es el órgano del conocimiento, de la razón. El corazón es el órgano del amor. La conciencia mental debe correrse para dar lugar a la forma más plena de conocer: la conciencia del corazón. El amor es completo y verdadero conocimiento. La mayoría de nuestro entrenamiento en la oración, no obstante, está limitado a la mente. Cuando éramos niños nos enseñaron a decir nuestras oraciones, a pedirle a Dios lo que necesitábamos. Pero ésta es sólo una parte del misterio de la oración. La Meditación Cristiana ...

Un misionero de larga trayectoria explica por qué la religión más difundida en la India, cuando es instrumentalizada por la política, desemboca en odio anticristiano. Piero Gheddo El hinduismo es la única gran religión que no tiene un fundador. Es un conjunto inorgánico de creencias y de ritos, que se ha formado durante milenios en un proceso incesante de transformación. Es hindú no aquel que cree en determinadas verdades dogmáticas sino quien ha nacido en una comunidad tradicional de la India cuyos miembros tienen ciertos derechos y deberes de orden social, no religiosos: reglas que tienen que ver con la dieta, la pureza ritual o las distintas formas de comportamiento social. La dificultad para comprender la India procede también de esa indeterminación de su religión nacional, que ha creado una gran civilización uniendo a pueblos muy distintos, pero que hoy atraviesa una fortísima crisis de identidad frente al avance de la civilización moderna. Para comprender los ataques a las mision...

El ser humano ha probado varias formas para alcanzar el estado de unidad. Desde mi experiencia personal, no creo que sea necesario aturdir a los sentidos, modificar la química cerebral y perder el control de nosotros mismos a través de sustancias tóxicas. El camino del éxtasis se conquista con esfuerzo y disciplina, sin poner en riesgo nuestra salud psíquica y física. El Yoga nos propone 8 pasos para acceder a nuestro paraíso interior. Adriana Paoletta La historia La investigación de las drogas psicodélicas empieza en el 1897, cuando el químico teutón, Arthur Heffter aisló la mescalina, el compuesto psicoactivo elemental en el peyote. Subsiguientemente el químico suizo Albert Hofmann descubre los efectos alucinógenos del LSD (ácido lisérgico) cuando estudiaba el cornezuelo, hongo que parasita el centeno. Quince años más adelante, en el 1958, Hofmann, de nuevo, aísla la psilocibina y la psilocina --- componentes psicoactivos del "hongo mágico", Psilocibe mexicana . Para los...

El jueves pasado mis hijos se confesaron por primera vez en su primer año de catequesis . A través de ellos hemos vuelto a saborear el acercarnos inocentemente a Dios , a su silencio en medio de la iglesia vacía en donde la presencia inmanente de lo divino se siente detrás de nuestros pasos, a sus canciones y villancicos que celebran con alegría el encuentro con la Vida en comunidad. Mi transitar por el catolicismo es un camino de dudas , éxtasis, alejamientos, retiros espirituales, grupos de acción católica, rebeldías nitzcheanas ( por mi formación en Filosofía y Letras ),acercamiento desde el otro lado de la orilla de Oriente, desde las prácticas del Yoga,en donde me reencontré nuevamente a través de mi formación como Instructora de Yoga en la Universidad del Salvador, bajo la mirada del gran filósofo y místico jesuita Ismael Quiles , con la confluencia entre Hinduísmo y el Cristianismo. Desde una mirada intelectual siempre me cuestioné e investigué en las raíces profundas de cad...

¡Ven, no tardes tanto! La palabra adviento significa: “esperar al que viene pronto”, “prepararse para recibir al que ya llega”. Acercarse a Dios es sanador.La fe, la esperanza y la caridad son sanadoras, descubrir a Dios y saberse querido por El, permite superar conflictos emocionales. Para los cristianos este es un tiempo de preparación para el nacimiento de Cristo. Es un momento propicio para abrir el corazón y renovar nuestra fe en lo Divino, en la fuerza del espíritu de Dios y en el perdón de nuestros errores. Ayer hablando con una amiga muy querida que atraviesa un momento de mucho dolor, escuché desde mi corazón que Dios a veces se manifiesta en la tierra a través de sacerdotes , místicos y santos que nos hacen recobrar la fe en el que nos creó. Su experiencia con el Padre Ignacio de Pieres la está ayudando a fortalecer su espíritu.Son muchos los testimonios de sanación a través de la imposición de manos,pero lo más importante de lo que hoy quiero compartir con ustedes es que mi...