Yoga, Aprender por el Cuerpo

erpo y la Mente A través de nuestra Escuela Taitoku, ofrecemos diversas modalidades de estudio y formación docente. Los cursos , clases y Diplomaturas presenciales, y la formación virtual con una completa y vanguardista, plataforma virtual, con manuales interactivos, audiobooks, videos y clases on line. Ya se inician los cursos Virtuales de Verano: · Diplomatura en Ashtanga Yoga Terapéutico. · Diplomatura en Yoga Terapéutico para Niños. · Curso de Formación Integral en Terapias Vibroacústicas. Para mayor información pueden consultar nuestra web: www.taitoku.com.ar Cursos de Formación en Terapias Orientales para la Salud del Cuerpo y la Mente El camino del sonido.Curso de Formación Integral en terapias Vibroacústicas. Docentes: Tamara Isa y Gustavo Florio Los cuencos cantores nos permiten: Conectarnos con el amor universal. Preparar la mente y el corazón para la meditación. Nos ayudan a manifestar nuestras virtudes, coraje benevolencia, toler...

La postura de Ustrasana , el camello, es una asana energizante, fortalecedora del cuerpo físico y mental. En esta secuencia, de Perfeccionamiento en Ashtanga Yoga Terapéutico que dicto de manera personalizada, tanto en las clases presenciales, como en forma virtual ,a través de la Escuela Taitoku, podemos ver cómo el uso de elementos de ayuda facilita el progreso en esta delicada asana de extensión. En su variante Ardha Ustrasana preparamos los extensores de la cadera y de la columna para realizar gradulamente el trabajo intenso sobre el eje vertebral y la apertura en antepulsión de la pelvis. El uso de tacos,que se regulan en su altura , favorece el estado de comodidad en la postura, abriendo de a uno, los lados. En la foto observamos como, Natalia, abre cada uno de los lados manteniendo los cuádriceps perpendiculares al piso, antepulsando la pelvis, abriendo las ingles, contrayendo ininterrumpidamente los glúteos , para sostener el armado de la postura y no dañar la región lumbo...