Yoga: Serenade para adultos mayores

Me encantó este video porque nos muestra las dos caras de la vejez:una muy triste, en que la apatía, la soledad de la tercera edad y las dificultades motrices y cognitivas comienzan a deteriorar la calidad de vida de los adultos mayores;la otra es una cara diferente en la que la vejez no es incompatible con la danza , la expresión corporal, la alegría y cierta forma de rebeldía, no es incompatible con la edad.
En mis clases de yoga, propicio esta forma de ser en la tercera edad.