La via de la meditación y el despertar del Ser. Curso en el Malba. Adriana Paoletta
La meditación es la técnica de autoconocimiento y liberación , más antigua , desarrollada por el hombre , para alcanzar un estado de Unidad con el Universo. En todas las tradiciones, tanto hindúes, budistas, cristianas, judías o musulmanas, la experiencia meditativa, ha sido diseñada para que el alma se aventure en su interior y alcance su identidad suprema con la Divinidad.
La búsqueda de los grandes místicos, de todos los tiempos , dan cuenta de esta experiencia espiritual , que trasciende el marco referencial de las religiones, para convertirse , en una senda de búsqueda humana , en la transformación del Ser.
La meditación es un patrimonio cultural y universal, que da cuenta de los fundamentos, de lo que se ha dado en llamar, la Filosofía Perenne.
Actualmente , las neurociencias , investigan los efectos cognitivos y fisiológicos , que la meditación produce en el cerebro, desarrollando estados saludables de la mente. Dichas investigaciones, han abierto el diálogo, entre espiritualidad y ciencia. Un nuevo paradigma, está transformando el pensamiento humano. La propuesta de este curso, es abrir la puerta a esta ineludible necesidad humana: la espiritualidad.
Programa del Curso:
1.El camino hacia lo Real.
Los siete principios de la Filosofía Perenne.
Los diversos caminos para alcanzar la realidad no-dual : trascendiendo el pecado original (Cristianismo), revelando la ilusión o maya (Hinduísmo) y transformando el sufrimiento o dukkha (Budismo).
2.Las tres vías de la espiritualidad en la India.
Acción (Karma),Contemplación (jnana) y Devoción (bhakti).
Los cuatro estados de la mente según el Vedânta Advaita .
La no dualidad de la filosofía Advaita.
3.El espectro de la Conciencia.
La búsqueda de Ser transpersonal.
Los reinos sutiles de la mente en la meditación.
La salud integrada. Del cuerpo al Espíritu, el camino del Yoga.
4.Psicología Budista.Transformando las raíces del sufrimiento .
La Atención Plena en la Meditación Vipassana
Las características de la existencia : impermanencia , sufrimiento y ausencia de identidad del Ego.
Macrocosmos,microsmos y mandalas tibetanos.
5.El despertar de la conciencia espiritual.
Intuición, creatividad y misticismo.
El superconsciente. Místicos, artistas y visionarios.
6.La auténtica espiritualidad como integración de lo profano y lo sagrado.
Lóbulo frontal , concentración y emociones saludables.
Meditación y Neurociencias. Los nuevos paradigmas.
El curso tendrá una apoyatura audiovisual en power- point y videos.
Bibliografía de consulta:
Hinduismo y budismo. Ananda Coomaraswamy.
Espiritualidad hindú. Sanatana Dharma. Raimon Panikkar.
El espectro de la conciencia. Ken Wilber.
La pura conciencia de Ser. Ken Wilber.
Dhammapada. La esencia de la sabiduría budista. Carmen Dragonetti.
Abhidharma. Psicología budista. Chogyam Trungpa.
La sabiduría del Bosque.Las Upanishads. Geoffrey Parrinder.
Enseñanzas espirituales. Ramana Maharshi
Ser transpersonal. Roberto Assagioli.
Jack Kornfield. Camino con corazón.
Zen y autocontrol. Taisen Deshimaru.
Los tres pilares del Zen. Philip Kapleau.
Gran mente,gran Corazón. Genpo Roshi
Práctica de meditación con Tankas tibetanos.Nick Dudka y Silvia Luetjohann.
Adriana Paoletta.
Lic. en Letras (UBA).Instructora de Yoga egresada de la Escuela de Estudios Orientales de la Universidad el Salvador. Se desempeñó como docente de Italiano y Literatura . Dictó Talleres de Escritura y Artes Combinadas. Es docente de Yoga desde hace 20 años. Dicta cursos de perfeccionamiento docente en forma presencial y virtual. Dirige la escuela Taitoku, de Yoga y Medicina Oriental.Se dedica a escribir trabajos de investigación sobre la experiencia espiritual , filosofía del yoga y meditación. Se ha formado en Psicología budista y meditación, promoviendo una espiritualidad, integrada a la vida cotidiana.
Inscripción:en recepción del Malba, de lunes a domingos excepto el martes, de 12 a 19.30 hs.
Fechas: 14 y 21 de Noviembre , 5 y 12 de diciembbre de 19 a 21 hs. Av. Figueroa Alcorta 3415 . Malba.
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