Yoga, Aprender por el Cuerpo

Embarcado en una nueva etapa creativa, el artista radicado hace unos 20 años en Estados Unidos proyecta hacer una retrospectiva en el Caraffa de Córdoba y asegura que hoy lo suyo es "el silencio y la mirada interior" Por  Diana Fernandez Irusta    |   LA NACION Corpulento, discretamente distante, Eugenio Cuttica se pasea por entre las instalaciones de su taller en el edificio Central Park de Barracas. Observa las enormes telas del tríptico Luna y la ballena: una niña y un cetáceo en tres instantes de estática, abismal, contemplativa presencia. Como la mayoría de sus piezas, la obra es de grandes dimensiones (suele trabajar en formatos que oscilan entre los dos y tres metros de largo o alto). Pero la suavidad de la textura y la serenidad de las tonalidades poco tienen que ver con la rabiosa corporeidad de su producción anterior. Aquellas paletas desbordantes, plasmadas sobre superficies rugosas, muchas veces engrosadas por el uso del poliuretano, han cedido lu...

El yoga es una disciplina milenaria que en el mundo moderno viene ganando cada vez más adeptos por sus beneficios para reducir el estrés. Pero ahora comprobaron que no sólo sirve para “bajar un cambio”, sino que por primera vez lograron demostrar que tiene un impacto positivo en el tratamiento de los pacientes con cáncer.En el congreso de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO, según las siglas en inglés), en Chicago, se presentó ayer el estudio más grande hecho hasta ahora sobre el yoga en pacientes oncológicos. Evaluaron a 410 personas que habían sobrevivido a cánceres en estadíos tempranos – mayoritariamente mujeres con tumores mamarios– que habían manifestado problemas de sueño entre dos meses y dos años después de finalizado su tratamiento. La mitad siguió durante un mes un programa de yoga diseñado especialmente para pacientes oncológicos y los resultados fueron muy positivos: pudieron dormir mejor y tuvieron menos fatiga. En general, redujeron tamb...

Ven a mí con tu dulce luz alma de diamante y aunque el sol se nuble después sos alma de diamante cielo o piel silencio o verdad sos alma de diamante por eso ven así con la humanidad alma de diamante Aunque tu corazón recircule siga de paso o venga pretenda volar con las manos sueñe despierto o duerma...  ...o beba el elixir de la eternidad sos alma de diamante, alma de diamante bien aquí o en el más allá sos alma de diamante y aunque este mismo sol se nuble después sos alma de diamante alma de diamante. Luis Alberto Spinetta Nuestra alma es un diamante sin pulir. DEja que brille, purifica su transparencia y permite que guíe cada uno de tus pasos.Gracias Flaco por tanta poesía hecha música!

Siempre creemos que la vida es algo intangible, inabarcable, incomprensible, en su vasta dimensión. Y en parte ,lo es. Lo trascendente nos excede ,con su misterio ineludible y vasto.                                                                                       Cuando huímos de lo cotidiano, del concreto instante que se nos aproxima , en toda su caleidoscópica diversidad, no podremos entrar , en la puerta ancha del día, deseando otra vivencia, que jamás aparecerá.   Forzar el instante, es dañar la trama delicada , de lo que debes vivir; a pesar de la fricción dolorosa de los hechos, de la impermanente entrega de felicidad.   La vida es vida ,en pequeños fragmentos humanos. Imperfectamente ,nos relacionamos ,con quien nos acom...

Comprender el tema del miedo no es fácil, dado que tenemos que entender còmo surge, còmo se desarrolla, despliega y cómo nos confunde. Podemos padecer innumerables temores de intensidad diversa, desde temores que nos provocan un leve malestar, hasta aquellos que producen cuadros de ansiedad generalizada y otros trastornos. Los miedos objetivos de resguardo del propio cuerpo o mente ante una situación real, como encontrarnos frente a un animal peligroso o un precipicio, son miedos de cuidado y constituyen un temor sano que nos protege. Ante un riesgo cercano actuamos con responsabilidad. Más complejo es el tema de los miedos subjetivos producidos por la evaluación que hace el pensamiento de un hecho determinado. En éste caso no se puede entender el  miedo sin incorporar el factor tiempo. Pero no el cronológico, el que marca el reloj, que es real y  nos señala el paso del tiempo objetivo en nosotros mismos. Nos referimos al tiempo subjetivo o psicológico. Éste ...

La corteza de nuestra personalidad ,es una protección ,que nos dificulta ver, el interior fluido,  nutricio y vital de nuestra savia alma. Qué nobles durezas  atravieso ,cuando no encuentro mi alimento, en el sendero. Me resquebrajo, al no poder hallar mi fuente libre y eterna.  Pero me adentro , en tu hueco vivo ,para sentirte respirar. Adriana Paoletta

A veces es necesario simplemente estar, ser, caminar, hacer, amar, tocar, apreciar, reír, saborear,cantar, abrazar, oler, sentir, y no pensar. Lo intento cada día. Adriana Paoletta