Taller de Yoga y Escritura

Hoy se inicia esta propuesta más que interesante para los amantes del Yoga y la Literatura.Los encuentros de yoga y literatura están pensados como espacios de soltura, fluidez y creatividad. La primera hora del taller se dedicará a experimentar breves ejercicios de yoga para poder relajar, alinear y desbloquear el cuerpo, preparándolo para el siguiente tramo que es la meditación. Después, automática, natural, casi inconscientemente, se toma la pluma y se comienza a escribir según las sugerencias del coordinador.

En prácticas como el yoga y la meditación encontramos acceso a una suerte de depuración de nuestras individualidades. Hacemos un trabajo directo sobre nuestro ego, sobre nuestra voz, partiendo desde nuestras diferencias físicas y afectando directamente a todo lo que concierne a la situación creativa. Cómo nos paramos en el mundo, cómo acomodamos nuestro cuerpo, cómo respiramos, es lo mismo que plantear cómo decimos lo que tenemos que decir.

Los esperamos los lunes de 19.00 a 21.00 en Palermo.

Malala Giambelluca
Manuel Obligado
Más info:yoga y zazen