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Mostrando entradas de octubre, 2015

Yoga para embarazadas. Los si y los no para tu embarazo simple y múltiple

Estar embarazada no es una condición patológica. Es un estado biológico y espirtual en el que gestas VIDA. Cuánto nos hemos alejado las mujeres de los ritmos naturales del cuerpo, las estaciones, los ciclos lunares, el dolor natural de la transformación del cuerpo cuando gestamos o parimos.

Y eso la medicina lo sabe. Se han salvado muchas vidas de mamás y bebés con los avances médicos. Pero tambien se ha medicalizado el embarazo de una  manera iatrogénica por lo que las madres se ven obligadas a parir en tiempo y fecha según la agenda de su médico. Por ello se lleva  a las cesáres a más mujeres sin permitir que el bebé y la madre marquen su ritmo de llegada y de parto.
 Pero hoy me apremia darles algunos consejos a mis embarazadas. Aqui Laura , embarazada de mellizos nos muestra cómo liberar en su séptimo mes a su espalda sometida por el peso de dos bebes.
La esfera es nuestra amiga. Con ella nos relacionamos de una manera sensible y plena. Estando embarazada le decimos SI a las asa…