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LOS SEIS TIPOS DE CONCIENCIA

Estad atentos a los objetos de la mente, a los fenómenos que nos rodean y en general a los objetos de la existencia. Captad la naturaleza de los fenómenos y sus características, que pueden ser reconocibles.

Tenemos 6 tipos de conciencia: cinco conciencias de los sentidos y una conciencia mental.

Los sutras dan una clasificación de 12 elementos formada por las seis conciencias más los seis objetos de esas conciencias, en total doce elementos:

1. Conciencia visual
2. Conciencia olfativa
3. Conciencia táctil
4. Conciencia del sabor, gustativa
5. Conciencia auditiva
6. Conciencia mental
___________

1. Objeto visual
2. Objeto olfativo
3. Objeto táctil
4. Objeto gustativo
5. Objeto auditivo
6. Objeto mental

No existe ningún fenómeno que no pueda ser incluido en uno de estos seis objetos.




Cada tipo de conciencia tiene sus propios objetos. Incluida la conciencia mental que tiene objetos a los que les da atributos conceptuales.

Partes inseparables de la naturaleza del ser humano, de un ser sensible, son la facu…
Entradas recientes

Perfeccionismo y yoga

¡Cuántas veces aspiramos a un ideal sin saber que perderíamos la sonrisa al ir tras él!
.
El perfeccionismo aloja una paradoja y es que anida en nuestra psiquis la falta de seguridad y confianza en nosotros mismos. Las personas perfeccionistas suelen ser rígidas de pensamiento y muy críticas consigo mismas , dejando a un lado la compasión y el auto cuidado. Pueden experimentar problemas de ansiedad y un alto grado de sufrimiento interior. Alguien así , posiblemente abandone sus metas por nunca alcanzar la ansiada imagen perfecta de lo que desea. Al ser muy rígidos no le permiten al otro fallar, ejerciendo excesivo control sobre los vínculos, las situaciones de vida y la realidad. Son más propensas a sentirse mal , a dormir mal y a fatigarse en exceso pues no pueden regular bien sus límites . Padecen de desórdenes digestivos, intestinales, cefaleas tensionales ,dermatitis, etc. Dentro del ámbito laboral un perfeccionista , revisa muchas veces su trabajo ,empleando más tiempo que el rest…

Los bandhas en el yoga y su importancia fisiológica

En Yoga se conoce comoBandhas aquellas técnicas que con  contracciones intencionadas de los músculos que permiten facilitar  la corriente de energía Kundalini a través del cuerpo. El cuerpo dispone de tres diafragmas:
Mul bandha en el suelo pélvicoUddinaya Bandhael diafragma respiratorioJalandhara Bandha: diafragma bucal/cervical o clavicular (faltaría describir el diafragma craneal) En ciencias del movimiento las dos primeras bandhas conforman lo que se conoce como mecánica del Core, lo que permite la activación de la faja muscular con la consiguiente protección de nuestra espalda. La activación de las tres llaves simultáneamente supondría establecer Maha Bandha.
Estudio de Jalandhara Bandha Como se conforma Jalandhara BandhaJalandhara Bandha se localiza en la garganta, y su función supondría una protección de las cadenas meníngeas. El diafragma bucal o cervical estaría formado por la lengua y el paladar esfeno-etmoidal (forman la base o suelo del cerebro), además del techo de la boca,…

Retiro de Yoga y Capacitación en el Universo de las emociones

Retiro "Capacitación en el Universo de las Emociones":15 al 18 de noviembre en Cataratas del Iguazú.



Workshops de meditación en la selva + yoga psiconeuroemocional + aventura + aguas sanadoras.
Vivencias transformadoras, abordaje a través del yoga psiconeuroemocional. Un programa que desata los nudos internos y te permite encontrar la salida a los laberintos mentales sin respuesta. Paz, aventura y relax en la selva, de la mano de una especialista en el arte de la meditación.


Programa de capacitación:
• ¿Cuál es nuestro patrón emocional?

• Adentrarnos en las emociones difíciles para descubrir la manera de gestionarlas saludablemente.
• Emociones saludables y no saludables según el Budismo. Meditación Vipassana para la claridad y la atención sobre nuestros guiones emocionales.
• Descubrimiento de nuestro Universo de emociones a través de un diccionario personal.
•  Sentir, hablar o callar. El impacto de las emociones en nuestro cuerpo y en el desarrollo de las patologías.
• Siento, lue…

La práctica de meditación conocida como mindfulness es la nueva espiritualidad capitalista

La práctica de meditación conocida como mindfulness es la nueva espiritualidad capitalista. Fetichiza el presente, favorece el «momentismo», fomenta el olvido de la memoria histórica y apunta contra la imaginación utópica. Una nueva espiritualidad a la medida del mercado. Una nueva espiritualidad a imagen y semejanza de McDonald's.
Por Ronald Purser


Según sus patrocinadores, estamos en medio de una «revolución de la conciencia». Jon Kabat-Zinn, recientemente apodado el «padre del mindfulness», llega a proclamar que estamos al borde de un renacimiento global, y que el mindfulness «puede ser realmente la única esperanza que la especie y el planeta tienen para sobrevivir los próximos doscientos años». ¿En serio? ¿Una revolución? ¿Un renacimiento global? ¿Qué es exactamente lo que ha sido volcado o transformado radicalmente para obtener un estatus tan grandioso? La última vez que vi las noticias, Wall Street y las corporaciones seguían haciendo negocios como de costumbre, los intereses es…

El Yoga y la visión de la anatomía sutil inspirada en el renacimiento

Durante el Renacimiento italiano, el entendimiento de la forma humana cobró vida cuando los grandes artistas de la época se volvieron anatomistas, removiendo la piel de los difuntos y disecando cadáveres para estudiar detalladamente las complejidades de la forma y la estructura. Algunos, como Leonardo da Vinci y Miguel Ángel, se inspiraron para explorar y expandir su conocimiento del cuerpo en acción, y su arte se empapó de un nivel de realismo que nunca antes se había imaginado. La unión de sus imaginaciones innovadoras y sus habilidades artísticas, con su estudio directo de la anatomía, transformó el arte para siempre. Como practicante de yoga, fusionar el conocimiento formal de la anatomía con el arte de tu imaginación te permite experimentar movimiento y sensación a niveles profundos, junto con patrones de conexión y respiración. Esta dinámica quizás no te convierta en el Miguel Ángel del yoga, pero te dará una forma singularmente clara de estar en tu propia pi…