¡Cuántas veces aspiramos a un ideal sin saber que perderíamos la sonrisa al ir tras él! El perfeccionismo aloja una paradoja y es que anida en nuestra psiquis la falta de seguridad y confianza en nosotros mismos. Las personas perfeccionistas suelen ser rígidas de pensamiento y muy críticas consigo mismas , dejando a un lado la compasión y el auto cuidado. Pueden experimentar problemas de ansiedad y un alto grado de sufrimiento interior. Alguien así , posiblemente abandone sus metas por nunca alcanzar la ansiada imagen perfecta de lo que desea. Al ser muy rígidos no le permiten al otro fallar, ejerciendo excesivo control sobre los vínculos, las situaciones de vida y la realidad. Son más propensas a sentirse mal , a dormir mal y a fatigarse en exceso pues no pueden regular bien sus límites . Padecen de desórdenes digestivos, intestinales, cefaleas tensionales ,dermatitis, etc. Dentro del ámbito laboral un perfeccionista , revisa muchas veces su trabajo ,empleando más tiempo qu...
Comentarios
Hermoso.
A veces me gusta escribir instantáneas poéticas de aquello que vivo a través de mis ojos. Por cierto tu mirada de lector enriquece esa pregunta que nos hacemos a diario cuando vivimos buscando la belleza debajo de las hojas secas de los árboles, en la arruga rosada de un rostro, en la quietud de las horas del hastío... La aparición de la belleza es un diálogo entre dos realidades que no tienen palabra para manifestarse.
Un abrazo mágico
Adriana