Yoga:los bebés nuestros MAESTROS

La flexibilidad del ser humano al nacer es envidiable. Nuestro cuerpo fue alguna vez como el de Maia ( mi sobrinita de 6 meses y medio) que estira sus isquiotibiales y aductores como un juego de reencuentro con su cuerpo.El descubrimiento del propio ser corporal, a través del movimiento, del alimento, de la respiración y el sueño, serán las bases fundamentales del desarrollo psicomotor del bebé.

Los bebés son nuestros maestros a la hora de aprender a respirar, solamente observa su pancita moviéndose libre sin tensiones.Si estás triste, un bebé limpiará tu amargura con el brillo de su mirada y te hará recordar que lo importante es saber sonreir a pesar de todo.



Los bebés son nuestros maestros en el arte de la espontaneidad, la pureza y la alegría sin condicionamientos externos. Su cuerpo es el recuerdo de la libertad que algún día volveremos a conquistar dejando atrás nuestras inhibiciones, rigideces y dolores para ser tan sólo niños en nuestro interior.

Gracias ,Maia, por ser nuestra pequeña Maestra!!!!!

Adriana Paoletta