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Yoga tántrico: mandalas de arena



Siempre me atraparon los mandalas, aquellas figuras coloridas que representaban un especie de universo plegado sobre sí mismo y abriéndose multifascético hacia el exterior. Muchas veces he practicado meditación intentando comprender la esencia del mandala. Les aseguro que es una buena manera para comenzar la práctica de Dhyana.
Pero veamos un poco de historia para que comprendamos el uso y el significado de estas bellas imágenes.



1)en el tantra se utiliza el mandala para ayudar a crear un estado de conciencia elevado. La conciencia ordinaria se presenta en forma de pensamientos y emociones.

2)Cuando se produce una profundización de la conciencia se accede a la visión pictórica interna del mandala.

3)En un nivel más profundo se accede a un yantra, que es un símblo abstracto.

4)Cada nivel de experiencia conlleva una sutilización de la energía. Con el uso de mandalas, yantras y mantras se consigue refinar y sutilizar la energía mental, lo que permite contactar los niveles más profundos de la mente.



5) en esencia un mandala es todo lo existente. Cada individuo, objeto, deidad, chakra, maestro configuran un mandala.

6)es en esencia una visión mental y la representación pictórica de dicha experiencia.

7)la forma circular del mandala representa el universo cíclico.

8)Se usa como soporte en la concentración(dharana) y meditación (dhyana), como anzuelo para atrapar del inconciente ,las samskaras o impresiones negativas, despertando la sabiduría interior.

Espero que les haya servido, y los invito a visitar un hernmoso blog sobre mandalas creado por una blogger de 89 años, que nos invita a diseñar nuestros propios mandalas. No se lo pierdan.

Adriana Paoletta

Comentarios

Anónimo ha dicho que…
cuando comencé a practicar con mandalas me animé a practicar más meditación , creo que sirven de mucho
sofía

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Hoy voy a acercartre al tema del japa mala, el rosario hindú.Mala significa cículo y japa , repetición.

El rosario tiene 108 cuentas que terminan en una cuenta alargada
que representa el Monte Meru o la morada de los dioses.

El MALA representa también una guirnalda de flores. Cuando giras el mala y repites tu mantra, imagina que cada cuenta del rosario es una flor que se abre en el jardín de tu corazón.

Cuando tengas que elegir tu mala de meditación, tén en cuenta el significado de las piedras, para que éstas te armonicen durante tu práctica.Los hay de madera de sándalo, de amatistas, de citrino y cada una de ellas tiene un significado terapéutico.Veremos cuál de ellos es para tí...



AMATISTA: esta piedra semipreciosa de color lila violácea…