jueves, 12 de abril de 2012

Para meditar debes volverte pequeño.

"En verdad les digo que si no se convierten y se hacen como niños, no entrarán en el reino de los cielos. Mateo" .18,3
 
Ayer tuvimos una meditación muy movilizadora. Movimiento sin acción y sin esfuerzo, como diría Krishnamurti. Porque meditar es una manera de abrirnos al no espacio atemporal del ahora, dejando a un lado las máscaras , los roles, las preocupaciones ,que mantuvimos a lo largo del día.

En ese transitar interior, contemplamos atentamente como las diversas capas de nuestro yo, se disuelven  y transforman en tanto posamos, nuestra vigilancia suave, ante todo ese flujo vital, al que nos vemos arrastrados a lo largo del día.

Todas las tradiciones contemplativas nos hablan de volvernos pequeños, humildes, para vaciarnos y nacer a esa espontánea existencia sin condicionamientos.

Y al morar en la conciencia sin nombre, ni forma, comenzará a operar en nosotros, la liberación, del dolor del pasado y la ansiedad temerosa por el porvenir. Todo se disolverá en un instante eterno, lleno de frescura y podremos ver nuestro rostro original.

Adriana Paoletta

Realmente es muy bello tener a mi lado, seres tan disciplinados, amorosos y sencillos de corazón. Gracias por esta amistad espiritual ,que renace en cada encuentro de meditación.

consultas@taitoku.com.ar

4 comentarios:

Anónimo dijo...

Buenas noches!
Me agrada mucho este blog, revisé algunos videos y, definitivamente, se ha convertido en uno de mis sitios favoritos.
Practico yoga desde septiembre del año pasado y en cada sesión he aprendido a vivir y convivir en armonía conmigo misma y con todo ser que me rodea y espero aprender muchas cosas más.
Consultaré constantemente este sitio!
Martha Elena Rabadán Serrano.

Anónimo dijo...

Buenas noches!
Me agrada mucho este blog, revisé algunos videos y, definitivamente, se ha convertido en uno de mis sitios favoritos.
Practico yoga desde septiembre del año pasado y en cada sesión he aprendido a vivir y convivir en armonía conmigo misma y con todo ser que me rodea y espero aprender muchas cosas más.
Consultaré constantemente este sitio!
Martha Elena Rabadán Serrano.

Adriana Paoletta dijo...

Martha querida!

es una alegría tenerte cerca. Y reconocer que la vida es siempre un aprender y desamprender es algo muy revelador para caminar más ligeros. Abrazos desde el sol d ela maÑana...
adriana

Anónimo dijo...

Hola Adriana!
Me dió mucho gusto tu respuesta.
Te dejo mi correo para poder seguir en contacto.
martharabadanserrano@yahoo.com.mx
Hasta pronto! Martha Rabadán.