domingo, 10 de julio de 2016

Serie bambú. Vinyasa Ashtanga Yoga terapéutico balance.

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Serie Bambú

Para recuperar el equilibrio en personas con hernias discales,
atrosis de rodilla y cadera, pinzamientos de discos

Los elementos de ayuda son vital importancia para el ashtanga yoga terápeutico dedicado hace veinte años a rehabilitar a través del yoga y la medicina oriental las afecciones de columna y enfermedades que cursan con dolor crónico.

Hoy les presentamos la serie bambú que es fundamental para recobrar la fuerza perdida en patologías que cursaron con inflamación nerviosa y dolor crónico. 

Asanas que conforman la vinyasa

  1. tadasana
  2. Uttkatasana
  3. vrksasana
  4. ardha janusirsasana 
  5. virabhadrasana 1
  6. virabhadrasana 3
  7. virabhadrasana 1
  8. garudasana
  9. tadasana
Adriana Paoletta

Formaciones de Ashtanga terapéutico, Medicina oriental, Yoga Psiconeuroemocional, Yoga terapeutico para niños, presencial y virtual. 
Aval. Codesama Comité de Salud y Deporte de la Asoc. Médica Argentina.

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